lunes, 3 de marzo de 2014

Estofado de calabacines

por Per sucar-hi pa


Ingredientes:
  • 3 calabacines medianos (1 kg)
  • 2 patatas grandes (500 gr )
  • 3 cebollas medianas
  • 3 dientes de ajo
  • 300 gr de tomate natural ( conserva casera)
  • 2 hojas de laurel
  • sal, pimienta negra
  • perejil
  • AOVE

Preparación:
Lavar las verduras.
Pelar las patatas y cortarlas a trozos grandes (técnica del escachado, cortar un trozo con el cuchillo y romper el resto para separarlo).
Pelar y cortar las cebollas en juliana gruesa, y los calabacines, con la piel, en trozos.
Pelar y picar los ajos en trocitos pequeños.
Colocar una cazuela al fuego y calentar unas cucharadas de aceite. Freír los ajos y añadir la cebolla, pochar.
Echar los taquitos de jamón para que se doren un poco. Añadir las patatas, los calabacines y el tomate ligeramente chafado. Condimentar con el laurel, sal y pimienta negra molida.
Tapar la cazuela y cocer a fuego medio durante unos veinte minutos aproximadamente, vigilar el punto de las patatas.
Echar un par de huevos frescos, tapar y dejar que cuajen. Espolvorear por encima un poco de perejil picado, da color y alegría y listo para servir.